キャベツのピーナツあえ

心がけ健康幸せ暮らし生活

キャベツのピーナツあえのページ


おいしいキャベツのピーナツあえ

小さい事ですが毎日笑顔を忘れず、健康生活家族を大切に思いながら生活の中の工夫や心がけひとつで心がけ健康生活を満喫しています。いつかは子供達も巣立ち社会人になり一人暮らし生活をはじめてもいいように小さいけれどキラっと光る心がけ健康幸せ暮らし生活の知恵を集めてみました。どれも簡単でいつでも出来て手軽なものばかりです。家事がとても楽しくなりそうです。ちょっと困ったときに知っているだけでも暮らし生活の知恵満載です。

キャベツのピーナツあえ材料 (材料4人分)


キャベツ ・・・・・・・・ 550g
・・・・・・・・ 適量
しょうゆ ・・・・・・・・ 大さじ2
むき落花生 ・・・・・・・・ 35g
@ ・・・・・・・・
砂糖 ・・・・・・・・ 小さじ3
白みそ ・・・・・・・・ 小さじ1
しょうゆ ・・・・・・・・ 大さじ3


キャベツのピーナツあえ作り方


キャベツは葉を1枚づつはがし、熱湯でゆでて、氷水で冷まして水けを取る。

キャベツを広げ3cm角ぐらいに切り、しょうゆ大さじ1をふりかけ軽く絞る。

つぶしたピーナッツと@を混ぜる。



 
   
Copyright(C) 心がけ健康幸せ暮らし生活 All Rights Reserved