あんかけ風なめこがゆ

心がけ健康幸せ暮らし生活

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おいしいあんかけ風なめこがゆ

小さい事ですが毎日笑顔を忘れず、健康生活家族を大切に思いながら生活の中の工夫や心がけひとつで心がけ健康生活を満喫しています。いつかは子供達も巣立ち社会人になり一人暮らし生活をはじめてもいいように小さいけれどキラっと光る心がけ健康幸せ暮らし生活の知恵を集めてみました。どれも簡単でいつでも出来て手軽なものばかりです。家事がとても楽しくなりそうです。ちょっと困ったときに知っているだけでも暮らし生活の知恵満載です。

あんかけ風なめこがゆ材料 (材料4人分)


ご飯 ・・・・・・・・ 3杯
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だし汁 3カップ
しょうゆ 大さじ4
みりん ・・・・・・・・ 大さじ1
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片栗粉 大さじ2
なめこ ・・・・・・・・ い袋
三つ葉 ・・・・・・・・ 1束
しょうが 適量


あんかけ風なめこがゆ作り方


ご飯に水をたしてお粥に炊く。鍋でだし汁、調味料を入れて片栗粉でとろみをつけ、

なめこは、ザルで熱湯に通す。おかゆにだし汁で作ったあんかけをかけ、

なめこ、すりおろしたしょうがに三つ葉を盛り付けていただく。



 
   
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