痛みの要因

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色々な痛みや痛みの要因

小さい事ですが毎日笑顔を忘れず、痛みの要因を知り健康生活家族を大切に思いながら生活の中の工夫や心がけひとつで心がけ自分で体の痛みの要因を知り健康生活を満喫しています。いつかは子供達も巣立ち社会人になり一人暮らし生活をはじめてもいいように小さいけれどキラっと光る心がけ健康幸せ暮らし生活の知恵を集めてみました。どれも簡単でいつでも出来て手軽なものばかりです。家事がとても楽しくなりそうです。ちょっと困ったときに知っているだけでも暮らし生活の知恵満載です。


   以前仕事と家事に追われていた為、体調を崩してしまいました。なかなか体を癒す時間や

   気持ち的にも余裕がなく追われる日々知らず 知らずの間に心と体に疲労がたまり、健康

   維持のコントロールが乱れていました。社会的にも活躍していた知人が倒れたのをきっかけに

             私も本当にこれでいいにだろうか?という疑問に悩みました。
   収入がある豊かな生活から、貧乏とはいえませんが生活レベルをかなり落とし時間にゆとりの

   ある生活を送っています。常日頃心がけていることを書いてみました。第一線で働いていた頃、

   体の痛み、体調不良と戦いながら必死になって大好きな仕事をがんばってきたこともあり身体の

   痛みの要因はとても興味深い部分です。



             このホームページが少しでもお役に立てれたらとても嬉しい限りです。




身体のアンバランス 治癒力
骨格のゆがみ 歯のかみ合わせ 靴・歩き方 姿勢
骨盤のゆがみ 胸椎のゆがみ 腰椎のゆがみ イライラ不安 近視とめがね
お酒の飲み過ぎ 姿勢の悪さ 慢性的な疲れ 睡眠不足 運動不足
不規則な食事 片頭痛 緊張性頭痛 筋肉疲労 四十肩・五十肩
腰痛痛み 腰の機能 脊髄関節 ひざの痛み 歯の痛み
目の痛み 首の運動 神経痛 顔が痛い 耳が痛い
鼻が痛い のどが痛い 胸が痛い 背中が痛い 手足が痛い
ひじが痛い 手の指が痛い 股関節が痛い おなかが痛い 足首が痛い
足の指が痛い ツボ治療 指圧 めまい 前頭部の痛み
後頭部の痛み 側頭部の痛み 頭頂部の痛み 寝違え むちうち症
慢性の腰痛 ぎっくり腰 心臓神経症 胃神経症 過敏性大腸症

   
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