ひじきと大根のおろしあえ

心がけ健康幸せ暮らし生活

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おいしいひじきと大根のおろしあえ

小さい事ですが毎日笑顔を忘れず、健康生活家族を大切に思いながら生活の中の工夫や心がけひとつで心がけ健康生活を満喫しています。いつかは子供達も巣立ち社会人になり一人暮らし生活をはじめてもいいように小さいけれどキラっと光る心がけ健康幸せ暮らし生活の知恵を集めてみました。どれも簡単でいつでも出来て手軽なものばかりです。家事がとても楽しくなりそうです。ちょっと困ったときに知っているだけでも暮らし生活の知恵満載です。




ひじきと大根のおろしあえ材料 (材料4人分)


干しひじき ・・・・・・・・ 60g
@
・・・・・・・・ 140cc
しょうゆ ・・・・・・・・ 大さじ2
・・・・・・・・ 少々
大根 ・・・・・・・・ 1/2本





ひじきと大根のおろしあえ作り方



干しひじきは、水でもどしさっと煮た後、水をきる。@の調味料を混ぜたれを作る。

大根おろしとひじきにたれを混ぜ合わせ、レモンまたはゆずを少々かけていただく。



 
   
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