かき玉風スープ

心がけ健康幸せ暮らし生活

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おいしいかき玉風スープ

小さい事ですが毎日笑顔を忘れず、健康生活家族を大切に思いながら生活の中の工夫や心がけひとつで心がけ健康生活を満喫しています。いつかは子供達も巣立ち社会人になり一人暮らし生活をはじめてもいいように小さいけれどキラっと光る心がけ健康幸せ暮らし生活の知恵を集めてみました。どれも簡単でいつでも出来て手軽なものばかりです。家事がとても楽しくなりそうです。ちょっと困ったときに知っているだけでも暮らし生活の知恵満載です。

かき玉風スープ材料 (材料4人分)


・・・・・・・・ 4個
玉ねぎ ・・・・・・・・ 小1
にんじん ・・・・・・・・ 適量
パン粉 ・・・・・・・・ 大さじ4
粉チーズ ・・・・・・・・ 大さじ4
鶏がらスープ ・・・・・・・・ 大さじ3
サラダ油 ・・・・・・・・ 大さじ1
・・・・・・・・ 少々
コショウ ・・・・・・・・ 少々


かき玉風スープ作り方



玉ねぎとにんじんは、みじん切りにする。@ボールに卵、粉チーズ、パン粉を加えよく混ぜる。

フライパンにサラダ油をいれ玉ねぎとにんじんを炒める。水カップと鶏がらスープを入れ煮だったら、

@をいっきに入れ塩・コショウで味つけをする。



 
   
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