海草のサラダ

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おいしい海草のサラダ

小さい事ですが毎日笑顔を忘れず、健康生活家族を大切に思いながら生活の中の工夫や心がけひとつで心がけ健康生活を満喫しています。いつかは子供達も巣立ち社会人になり一人暮らし生活をはじめてもいいように小さいけれどキラっと光る心がけ健康幸せ暮らし生活の知恵を集めてみました。どれも簡単でいつでも出来て手軽なものばかりです。家事がとても楽しくなりそうです。ちょっと困ったときに知っているだけでも暮らし生活の知恵満載です。

海草のサラダ材料 (材料4人分)


わかめ ・・・・・・・・ 100g
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白味噌 ・・・・・・・・ 35g
砂糖 ・・・・・・・・ 大さじ1
みりん ・・・・・・・・ 大さじ1
・・・・・・・・ 少々


海草のサラダ作り方


海草は、塩でまぶしているものは、よく水で洗い塩分を取り除きます。熱湯で湯を通し、

食べやすい大きさに切る。@をボールに入れてよく混ぜ、海草の上に盛りつけます。


 
   
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